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Radio SRF1, Ratgeber, Achtsam sein baut Stress ab

SRF Gesundheitssendung PULS, 11.12.2017 zum Thema Achtsamkeit

Wann haben Sie sich zum letzten Mal eine Pause gegönnt?

Schenken Sie sich ein Wochenende Zeit für sich.

Achtsamkeit und Yoga im Kloster

 

Eine Pause vom Alltag im Kloster