Aktuell

Wann haben Sie sich das letzte Mal eine Pause gegönnt?

Schenken Sie sich an einem Wochenende Zeit nur für sich!

Achtsamkeit und Yoga im Kloster

Tag der Achtsamkeit

Sind Sie oft zu streng, kritisch mit sich selbst?

Das Training für Achtsames Selbstmitgefühl hilft Ihnen im Alltag sich selbst gegenüber konstruktiver zu begegnen.

Einführung ins Mindful Self-Compassion Programm für Achtsames Selbstmitgefühl:

Wo: Eschlikon (gegenüber Bhf), www.movingpeople.ch

Wann: 15. August 2020, 11.00 bis 12.30 Uhr